女生被绑架后怎么办(女生梦见被绑架了)

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被家暴的女人,如何逃出男人的暴力牢笼?

家暴是什么?我相信大家在自然认知下和多方查证后,会得知,家暴就是家庭暴力,是指发生在家庭成员之间的,以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、肢体等方面进行伤害和摧残的行为。


而家庭暴力如今已经成为夫妻之间多发的情况,但是就是在这样的认知下,还有一些女人对于家暴,没有对抗的能力。


事件追溯到2019年,PAPI酱旗下的网红美妆博主何雨虹被男友家暴事件。

被家暴的女人,如何逃出男人的暴力牢笼?

何雨虹因为模仿各种妆容走红网络,也受到了广大用户的喜欢,作品中,可以看到何雨虹是个非常爱笑的女孩,但是现实中,她却遭遇了一场,魔鬼般的待遇。


何雨虹曾经的男友是重新某知名绘画家,两个人相识也是因为何雨虹模仿的蒙娜丽莎的妆容,何雨虹曾经说,前男友是很有才气的,所以深深吸引到了自己。

被家暴的女人,如何逃出男人的暴力牢笼?

可是恋爱后,何雨虹的噩梦开始了。


前男友一系列的家暴,让何雨虹总是鼻青脸肿,即便是冲出家门寻求帮助,也会被前男友从电梯里拖出去,然后就是噩梦般的家暴。


对于家暴上头的前男友,何雨虹本能地保护着自己的身体,直到男友发泄完为止。因为她知道,对于家暴的男人来说,你越是出现对抗的举动,对方家暴的越是严重。


在后期的采访中,何雨虹表示,虽然现在和男友分了手,但是后悔自己,当初第一次遭受家暴的时候,没有报警,才导致了,男友变本加厉的家暴,更是把自己陷入到一连串的噩梦中。

被家暴的女人,如何逃出男人的暴力牢笼?

从事咨询行业这么久,我遇到很多遭受家暴的女人,但是我发现一个奇特的现象,就是这些遭受家暴的女人,不懂得反抗,或者说,对于家暴有点“逆来顺受”的感觉。


为什么那么多女人遭受家暴,却不能果断离婚呢?


1、遭受到了家庭暴力,有些女人不是不能离开,而是不想离开。


在亲密关系中,有一种人格是高度害怕被抛弃型:性格软弱,高度焦虑,害怕被另一半抛弃。


因为高度害怕被抛弃型的女人,对那些具有高度占有欲和控制欲的男人十分“着迷”。简单来说,一个害怕被抛弃的女人,跟占有欲和控制欲很强的男人在一起,更有安全感,觉得男人对自己的表现,是爱自己的表现。


而在每次被家暴过后,男人的道歉后悔,更是能满足这类女人的心理,也就是说,潜藏了很多受虐型的人格,对于施虐者没有太多的恨意,反而觉得是爱的传递。


就像《被嫌弃的松子一生》里面的松子,正是这样典型的高度害怕被抛弃的人格,因为害怕遭受到伴侣的抛弃,所以更加地讨好对方。


松子在遭受到丈夫非人的待遇后,不仅没选择离开,反而更是百依百顺,因为在她的认知里,丈夫只是发自内心地爱自己,只是用了错误的行为,仅此而已。

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2、传统社会观念的束缚。


咨询者 小桃 42岁 遭受家暴4年。


在接手小桃的案例前,她先是给我发了几张照片,照片中鼻青脸肿的她,嘴角还有明显的淤青,鼻子上的伤痕,明眼一看,就是新上覆盖着旧伤。


起初我以为,她是来向我求助如何离婚的,但是她发来的问题,让我很诧异,她说:“老师,我怎么才能让丈夫少些暴力”。


What?


我心里有很多问号,我当时就在想,都被打成这样了,为何不通过有效渠道,保护自己,拿起法律的武器,制衡家庭暴力。

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但是她告诉我:“老师,我觉得女人结婚就是一辈子的事儿,如果离婚了,我不知道该怎么办,所以,我想咨询下有什么办法,可以少些暴力。”


我觉得小桃这种想法,是大多数女人或多多少都存在的,包括我自己的母亲也算在内,我的母亲就是比较传统的女人,又因为受到很多传统观念的束缚,认为结婚以后,就不能离婚,所以,在长期的家暴中,一直选择隐忍,直到现在我的父亲改变了,母亲才算是过上了好日子。


3、对家暴的错误认知。


夫妻之间的家暴和打架是有本质区别的,但是很多人却出现了错误的认知。


我们经常能听到这样话:“我俩三天两头就动手或者吵架”,那咱们说,夫妻之间哪有没有磕磕绊绊的时候,每个家庭处理问题的方式也不同,又因为,对于某些人来说,素质涵养并没有那么高,所以会在吵架中发生很多错误的行为,比如动手,摔东西。


而家暴不同,只要一次,就是噩梦。为什么很多人会错误的把家暴和争吵夫妻吵架混为一谈呢?

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就是因为家暴的频率,是具有间断性的。这就让很多女人认为,家暴=正茬摩擦。


可是家暴的伤害,却远超越正常摩擦带来的伤害。


家暴可以致命,但是正常摩擦不会致命。


我记得曾经跟一位遭受家暴的朋友,聊起家暴的事儿,她告诉我:“我们平时也会动手,只不过这次他下手狠了些,不算家暴”。


然,这就是家暴。


虽然俗话说:宁拆一座庙不拆一桩婚。


但,家暴不能纵容。


家暴就像是潘多拉的磨合,腐蚀着人心,一旦打开,就再也合不上了。


那面对家暴,我们该如何做呢?

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1、跟对方沟通家暴的厉害。


其实我很理解大部分遭受家暴的女人,一方面是传统观念,一方面是自己的性格缺陷,不可能做到遭受家暴后,果断离婚。


那就退而求其次,跟对方进行沟通。


你可以说:“家庭暴力,除了让我受到了身心的伤害,也会让婚姻逐渐走向死亡,如果我们生气了,你负面情绪必须要发泄,我们可以找到一个正确的发泄窗口,而不是用这种偏激的手段”。


在沟通中将家暴的利害关系,告诉对方,如果对方也同意,那么好,你可以观察对方一段时间,如果对方在这方面有所改善,那就给予对方时间,并且帮助对方走出家暴的惯性中。


如果对方有教无类,那么就要学会及时止损,毕竟人活一世,不可能总是为别人的错误买单,对吧。

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2、学会反击,通过法律程序保护自己。


如果对方是十分严重的家暴,前提你还不愿离婚的情况下,请学会反击。


我们都知道弹簧吧,你使劲按下去,它就被你压下去了,如果你用力很轻,它就会把你弹开。


家暴亦如此,面对家暴,如果你一直是逆来顺受的态度,就会助长对方家暴的态度,如果你能在保护自己的前提下,做出适当的反击,就会将对方的家暴扼杀在摇篮中。


当然,我还是要再次声明,一定是能保护好自己的前提下,去做反击,千万不要在反击中,反受到伤害,而这么做目的只有一个,就是让他明白,你不是软柿子,兔子急了还跳墙呢,更何况是人呢?对吧。


让他明白,你不是不懂反抗。在我跟踪的很多案例中,不难发现,在面对家暴的时候,女人的适度反抗,会起到打压男人家暴的作用,也会让男人收敛很多。


当然,如果男人还是变本加厉怎么办?用法律程序保护自己:报警。


根据《中华人民共和国反家庭暴力法》,国家禁止任何形式的家庭暴力。其中第十五条明确规定,公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警,制止家庭暴力,按照有关规定调查取证,协助受害人就医、鉴定伤情。


第十六条:家庭暴力情节较轻,依法不给予治安管理处罚的,由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。


告诫书中,是受害人陈述的被家暴的过程和事实,而这些都是为了日后起诉对方的有力证据。


当然,如果你没能及时报警,也请在将每次家暴后留下的伤,上三甲医院做伤痕鉴定,并且保存好这些病例证据。以备不时之需。

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3、停止过度内耗自损。


有很多长期遭受家暴的女人,不管是精神上还是身体上,都会出现各种不适,比如说心情低迷,情绪失落,等等,这都是在遭受家暴后的过度内耗自损。


好像被家暴后,对生活失去了兴趣和积极性。在过去几年中,我们经常能在各大头条上看到某某因为遭受丈夫的长期家暴,抑郁最后自杀的新闻。


这都是被家暴后,给女性留下的不可磨灭的创伤后遗症。


被家暴不是你的错,千万不要因为家暴让自己陷入到负面抑郁情绪中,即便现在不可能立即离婚,也请让自己活在阳光下。


简单来说吧,在婚姻中,如果你遭受到家暴,除了要留存证据保护自己以外,让自己多做一些开心的事儿,扫除家暴的阴霾。


都说婚姻是百年修得同船渡,千年修得共枕眠,不到万般无奈,谁也不想走到离婚这一步,就拿我的职业来说,我希望我的每位咨询者,都能通过努力后,拥有幸福的婚姻,但是好的婚姻千篇一律,坏的婚姻各有不同,而家暴,就是最不能姑息的一种。


如果你妥协一次,就会有第二次,甚至更多次。所以,在努力改变对方的暴力同时,也要正向地对待家暴事件。

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